7月が終わる。祭もおわる。 朝、ジョギング30分。 オパルにてブラウニー風ココナッツノンシュガーケーキポリフェノール入りを食べる。もそもそして少しのどに詰まる感じ。 メイトーこだわりショコラ。 「北斗の人」読了。 永井荷風「墨東綺譚」読了。 『一万…

朝、ジョギング30分。 スーパーカップ抹茶。 「北斗の人」読中。 先日冷凍庫の霜とりをやったらずいぶんスペースが広くなった。つまりは、まだまだアイスクリームのストックができるということ。 『顔はまっしろけで／こころは魔もの／抱かれ心地はこの上な…

昼、スーパーカップチョコレート。 夕方、太極拳教室にて、ミルクアイス。 晩、オハヨーの牛乳屋さんのカフェオレソフト。 銀行と買い物の為に2時間程外をうろうろ歩いただけでぐったりしてしまった。 「楊貴妃伝」読了。 司馬遼太郎「北斗の人」読中。 『か…

土用の丑の日。今年は割高、食べていないけど。 朝、ジョギング30分。 今日から祭だ、わっしょい、疲れた。 エスキモー小豆。 「ひとびとの跫音」読了。 井上靖「楊貴妃伝」読中。 『僕にお金が話す時、「どうしても方角がしっかり分からなかったと云ふのが…

朝、ジョギング25分。 ソフトクリーム屋さんの白クマ君チョコ。かかっているチョコレートソースがまずい。 「ひとびとの跫音」読中。 『行く年や遠きゆかりの墓を訪ふ』 『まだなにもきかぬふりして毛糸編む』 『世を忍ぶをんなすがたや花芒』 『早春展墓お…

朝、ジョギング30分。用心してipodは持たずに出たら、やはり後半雨がきつくなった。 家を出る時はやんでいたので自転車で行く。 朝読書はほっぽらかしていた「現代の秀句」。 「ひとびとの跫音」読中。 家に帰るときも小雨だったので自転車で帰る。 実家から…

10年以上の念願を叶え、ピアスをあけた。1、2年に1度「今年こそあける！」と決意しながらその都度、やっぱり痛いのイヤだ、怖い、面倒くさい、などと延び延びになっていたのを、エイヤと勢いをつけて病院を下調べして、朝イチで乗り込んだ。ばちん、ばちんと…

やっぱりランスだー！！！ 朝、ジョギング30分。 午前中、スイミング70分。 昼、エスキモー抹茶。 梅雨が明けたので、ビアンキのチェーンに油をさす。 「中国の歴史06絢爛たる世界帝国・随唐時代」読了。 「城塞」読了。真田幸村が良い。 DVD「TAXI NY」を観…

大暑ではあるけれど、今日はまだ少し涼しい。 朝、ジョギング25分。 久しぶりに朝から調子が良かった。 スーパーカップチョコレート。 「城塞」を読んでいる。 『お増は側に立膝をしながら、巻莨をふかしていた。睫毛の長い、疲れたやうな目が、充血していた…

朝起きたら当然の如くものすごくしんどかった。 仕事中ももちろんしんどかった。 帰りの自転車は相当にしんどかった。 体力に自信が無い訳ではないが、無茶をして無理がきくような年ではなくなったということだな。 「城塞」を読んでいる。 エスキモー小豆。…

前日昼寝をしてしまったため夜全然眠れない、眠れないと思いながら最後に時計を見たのが3時頃だったので睡眠時間は恐らく4時間足らず。もちろん走っていない。 第二回ボーリング大会。今回はなんとか人並みのスコアを出せた。2ゲーム合計200くらいだったか。…

朝、ジョギング30分。 午前中、スイミング70分。調子良い。 昼、スーパーカップ抹茶。 桃の季節だ、今日は2つも食べてしまった。 「城塞」を読んでいる。 今夏初めてエアコンをつけた、のだけどすぐに寒くなって（28度設定でも）消してしまう。扇風機で十分…

朝目覚ましが鳴って起きると5時にセットしていたはずがなぜか5時20分、そのままうつらうつらして結局6時に起きる。 午前中、職場で消防訓練。通報係として119番通報し、ビルの階数が答えられず講評の際指摘される。ちなみに職場の人ほとんどがビルの階数なん…

海に行きたい！！遠泳したい！！波間をごろごろしたい！！（海の日に対する独白） 朝、ジョギング30分。やはり、よれよれ。 「城塞」を読んでいる。 シロ氏と東龍。ストレート細麺、にしてみた。 センタン黒みつきなこ。 『我が友の高橋萬吉老いにけり葱を片…

朝、ジョギング20分。よれよれ。 エスキモー抹茶。 「赤と黒」読了。 司馬遼太郎「城塞」を読み始める。 職場の図書に、待ちに待った山本義隆「重力と磁力の発見」が入ったので嬉々として読み始める。期待どおりかなりおもしろい。 『晩秋のころ頃、私は、「…

今年の宵山・山鉾巡行は3連休にあたる。阪急は思ったより混んでいなかったけど、新京極の歩きにくさと言ったらもう、ぶつぶつ。祭りは好きだけど、人ごみは嫌い。 朝、ジョギング30分。 「赤と黒」を読んでいる。 スーパーカップチョコレート。 秋になったら…

三伏のひとつで、夏至後三番目の庚の日。 お昼、ヒロコさんとぐろっとでランチ。進々堂でお茶。 晩、太極拳。簡化の1/3までなんとか覚える、復習が必要。 エスキモー小豆。 「赤と黒」を読んでいる、今日はほとんど読んでいないけど。 『また、晩年まで老い…

午前中本棚の整理。なんとかごまかすのもそろそろ限界がきているのだが、新しい本棚なんて置く所はないのだから一体これからどうしたらよいものか、困ったものだ。 午後から市立科学館へ行く。平日なので人は少ない。サイエンスショーテーマは液体窒素、内容…

朝、ジョギング30分。 スタンダール「赤と黒」を読み始める。 スーパーカップチョコレート。 R.KELLY「TP.3RELOADED」を聴く。 さっきから雷が鳴っている、明日は晴れるようだ。 『吉は涙の眼に見つめて、お京さん後生だから此肩の手を放しておくんなさい。…

雨なのでジョギングはお休み。 「俄ー浪華遊侠伝ー」読了。800頁もあるのに1冊の文庫本にしてしまう神経がよくわからない。 bmrを読んでいたら、やっぱりDJ.QUICKのツアーに行きたくなった。 スーパーカップ抹茶。 『秋くればまづ君がうへしのばれぬ桐もひと…

午前中スイミング60分。スピードアップを目指してフォームを少し変えてみたら、なんとなく速くなった気がする。でも、ものすごく疲れたところをみると最適なフォームだったとは言えないようだ。 午後MRIを撮りに行く。頭を固定されて狭い筒に入れられ、耳元…

朝、ジョギング30分。 「カラマーゾフの兄弟」読了。 エスキモー小豆。 『二十を過ぎた彼は、誰にも始終寂しい後ろ姿をみせているかのやうな印象を与へた。冷たい秋の稲妻のやうな美しさの思ひ出を残した。呼び止めたくて呼び止められないものであった。／川…

8時〜13時、16時〜19時半、合計8時間半。こんなに寝たのは春に熱を出した時以来だ。夜眠れるのか心配。 朝、エスキモー抹茶。 「カラマーゾフの兄弟」を読んでいる、と言っても今日は10ページくらいしか読んでいない。 『宮城野やあ乳房にひびく威銃（おどし…

朝、ジョギング30分。それにしたって調子はよくない。 オパルでアールグレイとくるみのケーキを食べる、甘すぎる。 6年間続いたSSがとうとう終わってしまった。私が行ったのは4年ちょっとで、しかもこの1年は行ったり行かなかったりになっていたし、SS存続の…

今朝の寝起きも最悪、一応走り出したけどやはり無理だったので、よれよれ歩いて帰る。 今日の衝撃の出来事。職場に来ていた18歳女子の携帯をひょいと見ると、液晶画面以外の場所（もちろん数字の所も）は全てプリクラで埋め尽くされていた！！！それでいてメ…

雨が降っていたのでジョギングはお休み。 電車で座っていると眠くなるので（本を何度も落とす）桂か高槻からは立つ事にした。 スーパーカップチョコレート。 氣賀澤保規「中国の歴史6絢爛たる世界帝国随唐時代」を読み始める。 「カラマーゾフの兄弟」を読ん…

朝、ジョギング30分。 午前中スイミング65分。それほど人が多かったわけではないのだが、ものすごく遅い人が何人か居たため何度も中断させられる。途中で止まると逆にしんどい。 一応、バーゲンだからと思って街に出る。UAでポロシャツとノースリーブ3枚。ア…

1日中雨が降り続ける。これだけよく降ると潔くて気持ちいい。 午前中病院へ行く。後1ヶ月程薬を続けることになり、来週はとうとうMRIをとることになった。出費は痛いが、楽しみでもある。 so, thats itでセールをやっていたのでちらと見に行き、セールになっ…

朝、ジョギング30分。 雨がよく降る、お客さんもいっぱい、実験初日は久々に緊張して手が震えてしまった、言い忘れもいっぱいあって、反省点ばかりなのだけど、楽しかったので良しとする。 「カンバセーション・ピース」を読んでいる。猫が飼いたい。 「カラ…

雑節の一つ、夏至から11日目。私にとって半夏生と言えば「橋のない川」につながる。ピニャコラーダが「ダンスダンスダンス」につながるように。 「カンバセーション・ピース」を読んでいる。またまたど真ん中に来た。 「カラマーゾフの兄弟」を読んでいる。 …