朝、ジョギング30分。
7：30に薬を飲んだら10：30頃からものすごくしんどくなる。
スーパーカップチョコレート。
大文字の送り火はほんの少しだけ見る事ができた。アイスを買いに寄らなければ写真も撮れたのに。
「戦争と平和」読中。
・鳥籠をしづ枝にかけて永き日を桃の花かずかぞへてぞ見る／山川登美子「明星二号」
・葛飾や桃の籬（まがき）も水田べり／水原秋桜子「葛飾」
・くさかげの なもなきはなに なをいひし はじめのひとの こころをぞおもふ／伊東静雄
・女身仏に春は剥落のつづきをり／細見綾子「伎藝天」
色を替えたのは、引用ブロックが赤だときつすぎるから。
